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2011'08.02 (Tue)

シンスプリント

16歳 男子 ラグビー

高校2年ラグビー部。2月にオスグッドの骨片除去手術をしてリハビリを行い、

復帰直後の4月から今度はシンスプリントの痛み・・・

5月に一度休んでドクターの許可が出て、6月に復帰するが3日で再発

それ以来練習を休んでいる状態。夏の合宿には何とか参加したいと当院と受診

されました。

ケンケンの痛みとダッシュは50%以上で痛みがあります。

***の筋肉異常があるので、こっちの連動部位を緩めることにしました。

初回では劇的な効果がありませんでしたが、セルフストレッチや自己療法を指導。

3回の治療でジョギングの痛みがなくなり、ダッシュも80%までOKになる。

4回の治療で100%ダッシュOKなので別メニューでの練習復帰許可

5回目の治療で完全練習復帰を許可。

6回目で最終確認してOKなので終了

3日でリタイヤした過去があるので復帰は慎重に行いました。

合宿にも間に合い、毎日の練習を頑張っているようです

シンスプリントは原因となっている筋肉異常を見つけて治療を行えば治ります!

お悩みの方はご相談ください



がんばろう東北! がんばろう日本!

当院のスポーツ診療、膝関節の痛みの治療は完全予約制です。

当日の予約も取れることもあります。急いでお電話を 049-227-3533

スポーツ障害専門の接骨院 

半月板損傷・オスグッド、膝の痛み、シンスプリントの治療行っております。

交通事故によるむち打ちや痛みの専門治療も行っております。

東武東上線 新河岸駅 徒歩12分 駐車場4台あります

川越市 さいたま市 所沢市 鶴ヶ島市 入間市 日高市 川島町 富士見市 

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2011'06.23 (Thu)

ギリギリセーフのシンスプリント

15歳 男子 野球

県内の名門高校野球部の1年生。。高校に入ってからアスファルトを走る機会が多く、

左すねが痛くなる。2週間前から練習も休んでいる。

左後内側シンスプリントです。本人は**が張る感じがすると言っていたので、

今回は**からの由来と想定して治療を行いました。

3回目の治療で50%ダッシュOKになる

5回目の治療で70%ダッシュOKになる。

次で終了かなと思っていましたが、6回目の治療前に聞いたところ、野球部の1年に

シンスプリントが8人もいて、ほとんどが練習を休んでいるそうです。ミーティング

で監督がこの事で激怒し、『お前はいつから練習に復帰出来るんだ!!』と迫られて

つい、『明日からです!』と言ってしまったそうです

それで次の日から100%で練習をやってしまっていますが、今のところ痛みはない。

再発が怖いのでこの後、もう1回治療して練習でも痛みがないので終了としました。

ギリギリセーフで治っていたので、良かったですが、あまり復帰直後に無理をすると

再発する恐れがあります

教えたセルフケアをしっかり練習後にやってほしいと思います。


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2011'06.08 (Wed)

シンスプリント

20歳 男子 駅伝

箱根駅伝常連校の駅伝部員。

昨年7月からのシンスプリント。治っては走って痛めての繰り返し

走行時痛やジャンプ時痛がある。

シンスプリントの連動部位がやはり異常に硬い。

もともと***に痛みがあるというので連動部位もここから判別しておこなう。

3回治療して70%くらいの走行とジャンプ時痛はなくなった。

徐々にペースアップしていくことと、今後のセルフケアの方法を指導して終了。

来年の箱根には元気な姿を見せてほしいです

そういえば、私の母校も箱根駅伝の常連だったけど、最近はなぁ・・・

古豪復活に頑張れ!後輩たち!!


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2011'05.10 (Tue)

シンスプリント軍団その3

14歳 女子 バスケットボール

都内某中学のバスケ部員。このバスケ部から3人目の患者さんです・・・

通常のシンスプリントとちょっと痛みの部位が違います

左右の脛骨の正面の尖ったところ。通常なら内側の筋肉との境目に多いのですが、

この患者さんはまさに『弁慶の泣き所』が走ったり、ジャンプすると痛む

でも、連動部位の筋肉異常を探すと***に反応があり、普段からそこは痛み

がたまに出るらしい。ここを治療すると痛みが軽減した。

3回治療して順調に経過していたが、試合に出てしまいシンスプリントの痛みも

さることながら、ボールの取り合いで肩関節を痛めてしまった

シンスプリントよりも肩が痛いので、肩の治療に2回ほどかかり、

結局7回の治療で肩もシンスプリントもOKになったので終了となった。

春の大会は肩の負傷で欠場して、悔しい思いをしたので、最後の大会は頑張って

ほしいです。

これで、この中学の患者さんがすべて治癒したのでホッとしていたら、最後に

『先生、シンスプリントがまた一人来ると思いますよ~』ですって。

その4はまた後日ご報告いたします・・・


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2011'04.11 (Mon)

シンスプリント

16歳 女子 バスケットボール

マラソン練習などでアスファルトを多く走っていたら左すねが痛くなる。

左後内側シンスプリント。

ジャンプ・ケンケン・走行時の痛みがある。

初回の治療でジャンプ時痛が軽減する。**の筋肉異常が原因。

2回目の治療の前に確認すると痛みが戻っているというので、練習を制限して

いるのか確認すると、通常通り痛みを我慢しながらやっていると言う・・・

これは良くないパターンです

治療期間内は原則、運動は禁止か痛みのない範囲内での運動までです。

『監督や先輩に言えないから』『みんな痛いのを我慢してやっているから』

『レギュラーから外されてしまうから』みんな気持ちはわかります。

でも、痛みを治す為に治療をしているのですからここは我慢しましょう。

この患者さんも翌日以降は運動を制限してくれて、計画停電で練習中止となる

助け?もあったのでこの後は順調に回復しました。

6回の治療で練習でも100%OKになったので終了

後輩も入ってくるので負けずに頑張ってほしいです


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